1. Icoon Glutenvrij Glutenvrij
  2. Icoon Sojavrij Sojavrij
  3. Icoon Zonder olie Zonder olie
  4. Icoon Zonder peulvruchten Zonder peulvruchten

De perfecte voedzame snack: Bananenbrood met kokos en noten

Ingrediënten

1 bananenbrood
  • 3 bananen, rijp
  • 10 medjoul dadels
  • 200 ml plantaardige melk
  • 275 g boekweitmeel, of havermeel
  • 80 g amandelmeel
  • 1 tl bakpoeder
  • 0.5 tl baksoda
  • 1 el appelazijn
  • 1 el kokospasta So Vegan So Fine, tot 2 eetlepels
  • 20 g geraspte kokos
  • 30 g amandelen

Benodigdheden

  • Cakevorm
  • Blender/keukenmachine
  • Mengkom

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 180 graden en leg het bakpapier in de cakevorm.
  2. Mix de rijpe bananen, plantaardige melk, dadels, appelazijn én de witte kokospasta in een blender en mix het tot een romig en dik beslag.
  3. Mix het boekweitmeel, amandelmeel, bakpoeder, baksoda, zout, 10 g kokos en 20 g amandelen in een grote kom en mix het door elkaar.
  4. Giet het beslag bij de droge ingrediënten en mix het goed door elkaar. Giet het vervolgens in de cakevorm en verdeel de kokos en amandelen er overheen.
  5. Bak de cake in 55-60 minuten gaar in de oven en laat daarna nog even afkoelen. Snijd in plakken en… Enjoy!
Bereidingstijd 10 minuten
Kook / Baktijd 60 minuten
Totale tijd 70 minuten
Moeilijkheidsgraad Gemiddeld