Makkelijk & gezond Groene ontbijtsmoothie

• ananas ananassen 150 g ananassen, bevroren
• mango mango's 150 g mango's, bevroren
• avocado avocado's 0.5 avocado's
• verse gember verse gembers verse gembers, 1 cm, geschild
• verse spinazie 2 handen verse spinazie
• hennepzaad 1 el hennepzaad
• plantaardige melk 450 ml plantaardige melk
• water water, indien nodig

Benodigdheden

• Blender

Bereiding

1. Zet een stevige blender klaar en voeg de bevroren ananas, mango, avocado, gember, spinazie, hennepzaad en plantaardige melk toe. Mix het tot een dikke en romige smoothie.
2. Is de spinazie nog te dik? Voeg dan een beetje water of extra melk toe en zet de blender nog een keer aan.
3. Giet de smoothie in een (groot) glas en serveer meteen.