zoete aardappelzoete aardappels2zoete aardappels, medium in plakken
kikkererwten1blikkikkererwten, 265g uitlekgewicht
olijfolie1elolijfolie
paprikapoeder0.5tlpaprikapoeder
peper en zoutpeper en zout, naar smaak
romaine sla400gromaine sla
verse spinazie100gverse spinazie
avocadoavocado's1avocado, in plakjes
kokosolie1tlkokosolie
pulled Oats naturel1pakjepulled Oats naturel
tahin3eltahin
citroensap1citroensap, van een hele citroen
dijon mosterd1tldijon mosterd
knoflook1teentjeknoflook, geperst
kappertjekappertjes2tlkappertjes, fijngesneden
waterwater, om te verdunnen
Benodigdheden
Bakpapier
Ovenplaat
Koekenpan
Bereiding
Verwarm de oven voor op 180 graden en bekleed een ovenplaat met bakpapier.
Verdeel de zoete aardappel en kikkererwten over de ovenschaal en besprenkel met olie. Voeg paprikapoeder, peper en zout naar smaak toe.
Zet de bakplaat in de oven en rooster 20-25 minuten, tot de kikkererwten knapperig zijn en de zoete aardappel zacht van binnen.
Maak in de tussentijd de rest van de salade en de dressing: was de sla en spinazie en doe deze in een kom. Snijd de avocado in plakjes en doe deze erbij.
Maak de dressing door alle ingrediënten te mixen in een kommetje. Voeg meer water toe indien nodig.
Bereid als laatste de Pulled Oats. Doe een scheutje olie in de pan en bak de Pulled Oats met 1/4 deel van de dressing, ongeveer 4-5 minuten, op een middelhoog vuur. Zo trekt de smaak van de dressing er goed in.
Haal de zoete aardappel en kikkererwten uit de oven en doe deze bij de salade. Voeg ook de Pulled Oats toe.
Verdeel de dressing over de salade en mix alles nog eens goed door elkaar. Serveren en aanvallen maar!
Bewaar de salade tot 2 dagen in de koelkast.
Bereidingstijd10 minuten
Kook / Baktijd20-25 minuten
Totale tijd30-35 minuten
MoeilijkheidsgraadGemiddeld
Ontvang de GRATIS weekmenu's!
Wil jij elke week een uitgebreid weekmenu ontvangen met recepten voor het ontbijt, de lunch en het avondeten? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief! We sturen elke week op vrijdag het weekmenu toe!
We gebruiken cookies op onze website om je de meest relevante ervaring te bieden door je voorkeuren en herhaalbezoeken te onthouden. Door op "Accepteren" te klikken, stem je in met het gebruik van ALLE cookies. Je kunt ook de Cookie-instellingen bezoeken om een gecontroleerde toestemming te geven.
Deze website maakt gebruik van cookies om je ervaring te verbeteren terwijl je door de website navigeert.Van deze cookies worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd in je browser opgeslagen omdat ze essentieel zijn voor de werking van basisfunctionaliteiten van de website.We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe je deze website gebruikt.Deze cookies worden alleen met uw toestemming in je browser opgeslagen.Je hebt ook de mogelijkheid om je af te melden voor deze cookies.Maar als je je afmeldt voor sommige van deze cookies, kan dit een effect hebben op de browse-ervaring.
Noodzakelijke cookies zijn absoluut noodzakelijk om de website goed te laten functioneren. Deze cookies zorgen anoniem voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website.
Functionele cookies helpen om bepaalde functionaliteiten uit te voeren, zoals het delen van de inhoud van de website op sociale mediaplatforms, het verzamelen van feedback en andere functies van derden.
Analytische cookies worden gebruikt om te begrijpen hoe bezoekers omgaan met de website. Deze cookies helpen bij het verstrekken van informatie over statistieken, het aantal bezoekers, het bouncepercentage, de verkeersbron, enz.
Advertentiecookies worden gebruikt om bezoekers relevante advertenties en marketingcampagnes te bieden. Deze cookies volgen bezoekers op verschillende websites en verzamelen informatie om aangepaste advertenties weer te geven.