1. Icoon Notenvrij Notenvrij
  2. Icoon Zonder peulvruchten Zonder peulvruchten

Het ultieme verwen ontbijt is... Oreo baked oats ontbijt

Ingrediënten

1 portie
  • 50 g havermout
  • 150 ml amandelmelk
  • 0.5 bananen, geprakt met een vork
  • 1 el gebroken lijnzaad
  • 0.5 tl bakpoeder
  • 2 oreo koekjes

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 180°C.
  2. Doe de havermout, bakpoeder en lijnzaad in een blender of keukenmachine en maal het tot een fijn meel.
  3. Voeg de amandelmelk en zoetmiddel of geprakte banaan toe en meng het met het meel.
  4. Kruimel een van de Oreo’s in het beslag en mix het goed.
  5. Giet het beslag in een ovenbestendig schaaltje en druk de andere Oreo op de bovenkant.
  6. Bak de baked oats ongeveer 20 minuten in de voorverwarmde oven. Laat daarna eventjes afkoelen.
  7. Eet het ontbijttaartje meteen of bewaar het voor de dag erna.
Bereidingstijd 5 minuten
Kook / Baktijd 20 minuten
Totale tijd 25 minuten
Moeilijkheidsgraad Makkelijk