Ontvang elke week een GRATIS plantaardig weekmenu! Schrijf je nu in!

  1. Icoon Sojavrij Sojavrij
  2. Icoon Notenvrij Notenvrij
  3. Icoon Zonder geraffineerde suikers Zonder geraffineerde suikers

Supersmaakvolle Romige pasta met gekarameliseerde uien en zongedroogde tomaat

Ingredienten

4 porties
  • 5 rode uien, in ringen gesneden
  • 120 g zongedroogde tomaatjes, in stukjes
  • 3 el olijfolie
  • 1 tl zout
  • 1 tl zwarte peper
  • 1 tl gerookte paprikapoeder
  • 1 el italiaanse kruiden
  • 1 tl knoflookpoeder
  • 100 g hummus
  • 300 g pasta naar keuze
  • 1 tl kappertje
  • 1 handje verse peterselie, fijngehakt
  • 1 handje verse basilicum, fijngehakt
  • citroensap, van een halve citroen

Benodigdheden

  • Ovenschaal
  • Kookpan

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200°C.
  2. Doe de uienringen, zongedroogde tomaten, kruiden, olijfolie en zout in een ovenschaal. Meng goed door, bedek de schaal met aluminiumfolie en zet in de oven.
  3. Bak de uien ongeveer 70 minuten in de oven, tot ze gekarameliseerd zijn.
  4. Ongeveer 20 minuten voordat de uien klaar zijn, kook je de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  5. Haal de schaal uit de oven. Voeg de hummus, verse peterselie, basilicum, kappertjes citroensap en wat water toe. Roer goed door. Voeg daarna de gekookte pasta toe en roer het er goed doorheen. Proef en voeg extra zout, peper, citroensap of hummus toe naar smaak.
  6. Schep de pasta op de borden en garneer met extra verse kruiden, pijnboompitten of wat edelgistvlokken. Serveer meteen of bewaar tot 2-3 dagen in de koelkast.
Bereidingstijd 10 minuten
Kook / Baktijd 70 minuten
Totale tijd 80 minuten
Moeilijkheidsgraad Gemiddeld