SupersimpeleThaise groene curry met zoete aardappel en cashewnoten
Ingredienten
4persoonpersonenpersonen
gele uigele uien1gele ui, fijngesneden
knoflook3tenenknoflook, fijngesneden
verse gemberverse gembersverse gembers, 2 cm, fijngesneden
zoete aardappelzoete aardappels600gzoete aardappels, geschild en in blokjes gesneden van 1x1 cm
kokosmelk1blikkokosmelk, volle kokosmelk
curry pastacurry pasta60gcurry pasta, groen
kokosbloesemsuiker1tlkokosbloesemsuiker
chili vlokken0.25tlchili vlokken
zout0.25tlzout
limoensap1ellimoensap
sperzieboonsperziebonen150gsperziebonen, schoongemaakt en in stukjes gesneden van 4 cm
Serveer/garneer met:
cashewnotencashewnoten, geroosterd
verse korianderverse koriander, of peterselie
rijstrijst
Benodigdheden
Ruime pan
Kookpan
Bereiding
Als je de curry met rijst serveert, kook deze dan als eerst volgens de bereidingswijze op de verpakking. Zet daarna opzij en laat het staan tot gebruik.
Terwijl de rijst kookt, snijd je de zoete aardappelen, ui, knoflook, gember en sperziebonen en verzamel je de rest van de ingrediënten voor de curry.
Verhit een beetje kokosolie in een grote pan of wok op middelhoog vuur. Voeg de fijngesneden gele ui toe en bak deze 2-3 minuten of tot ze zacht en goudbruin zijn. Doe dan de fijngesneden knoflook en gember erbij en bak deze nog eens 1-2 minuten mee tot ze geurig zijn.
Als laatste voeg je de blokjes zoete aardappel toe aan de pan en bak deze zo’n 3-4 minuten mee. Roer goed door tijdens het bakken.
Giet de kokosmelk in de pan, voeg de groene currypasta toe en roer alles goed door elkaar. Laat het mengsel zachtjes sudderen voor zo’n 15-20 minuten, of tot de zoete aardappelen bijna gaar zijn.
Voeg kokosbloesemsuiker, chillivlokken, zout en limoensap toe.
Tot slot voeg je de gesneden sperziebonen toe aan de pan en laat alles nog eens 7-8 minuten sudderen, of tot de sperziebonen gaar zijn maar nog licht knapperig.
Proef en breng indien nodig op smaak met extra zout, limoensap of kokosbloesemsuiker. Serveer de groene curry meteen warm, met gekookte rijst of bijvoorbeeld wat naan. Garneer met verse kruiden zoals koriander of peterselie en doe er ook eventueel wat (geroosterde)
cashewnoten bij.
Je kunt de curry invriezen of tot 3 dagen in de koelkast bewaren.
Tip: wil je de curry eiwitrijker maken? Voeg dan bijvoorbeeld gekookte kikkererwten, linzen of tofu uit de oven/Airfryer toe!
Bereidingstijd15 minuten
Kook / Baktijd45 minuten
Totale tijd60 minuten
MoeilijkheidsgraadGemiddeld
Ontvang de GRATIS weekmenu's!
Wil jij elke week een uitgebreid weekmenu ontvangen met recepten voor het ontbijt, de lunch en het avondeten? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief! We sturen elke week op vrijdag het weekmenu toe!
We gebruiken cookies op onze website om je de meest relevante ervaring te bieden door je voorkeuren en herhaalbezoeken te onthouden. Door op "Accepteren" te klikken, stem je in met het gebruik van ALLE cookies. Je kunt ook de Cookie-instellingen bezoeken om een gecontroleerde toestemming te geven.
Deze website maakt gebruik van cookies om je ervaring te verbeteren terwijl je door de website navigeert.Van deze cookies worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd in je browser opgeslagen omdat ze essentieel zijn voor de werking van basisfunctionaliteiten van de website.We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe je deze website gebruikt.Deze cookies worden alleen met uw toestemming in je browser opgeslagen.Je hebt ook de mogelijkheid om je af te melden voor deze cookies.Maar als je je afmeldt voor sommige van deze cookies, kan dit een effect hebben op de browse-ervaring.
Noodzakelijke cookies zijn absoluut noodzakelijk om de website goed te laten functioneren. Deze cookies zorgen anoniem voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website.
Functionele cookies helpen om bepaalde functionaliteiten uit te voeren, zoals het delen van de inhoud van de website op sociale mediaplatforms, het verzamelen van feedback en andere functies van derden.
Analytische cookies worden gebruikt om te begrijpen hoe bezoekers omgaan met de website. Deze cookies helpen bij het verstrekken van informatie over statistieken, het aantal bezoekers, het bouncepercentage, de verkeersbron, enz.
Advertentiecookies worden gebruikt om bezoekers relevante advertenties en marketingcampagnes te bieden. Deze cookies volgen bezoekers op verschillende websites en verzamelen informatie om aangepaste advertenties weer te geven.