Een heerlijk voedzaam ontbijtje:Yoghurt bowl met granola en warme bessen
Ingredienten
1portieportiesportie
Voor de yoghurt bowl:
plantaardige yoghurt200gplantaardige yoghurt, bijvoorbeeld kokos-, soja-, of amandelyoghurt
granola50ggranola, zelfgemaakt of kant-en-klaar
Voor de warme bessen:
gemengde bessen150ggemengde bessen
ahorn siroop1elahorn siroop, of agavesiroop
citroensap1elcitroensap
vanille extract0.5tlvanille extract
Toppings:
notenpastanotenpasta
hennepzaadhennepzaad
Benodigdheden
Kookpannetje
Bereiding
Doe de bessen in een kleine pan. Voeg de ahornsiroop, citroensap en vanille-extract toe. Verwarm de bessen op middelhoog vuur. Roer het goed door tot ze beginnen te koken en zacht worden (dit duurt ongeveer 5-7 minuten). Prak ze daarna met een vork tot het een beetje een jam is. Haal van het vuur en laat iets afkoelen.
Schep de plantaardige yoghurt in een kom. Voeg de granola toe de yoghurt. Schep de warme bessen over de granola en yoghurt. Maak af met andere toppings. Serveer meteen.
Bereidingstijd5 minuten
Kook / Baktijd10 minuten
Totale tijd15 minuten
MoeilijkheidsgraadMakkelijk
Ontvang de GRATIS weekmenu's!
Wil jij elke week een uitgebreid weekmenu ontvangen met recepten voor het ontbijt, de lunch en het avondeten? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief! We sturen elke week op vrijdag het weekmenu toe!
We gebruiken cookies op onze website om je de meest relevante ervaring te bieden door je voorkeuren en herhaalbezoeken te onthouden. Door op "Accepteren" te klikken, stem je in met het gebruik van ALLE cookies. Je kunt ook de Cookie-instellingen bezoeken om een gecontroleerde toestemming te geven.
Deze website maakt gebruik van cookies om je ervaring te verbeteren terwijl je door de website navigeert.Van deze cookies worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd in je browser opgeslagen omdat ze essentieel zijn voor de werking van basisfunctionaliteiten van de website.We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe je deze website gebruikt.Deze cookies worden alleen met uw toestemming in je browser opgeslagen.Je hebt ook de mogelijkheid om je af te melden voor deze cookies.Maar als je je afmeldt voor sommige van deze cookies, kan dit een effect hebben op de browse-ervaring.
Noodzakelijke cookies zijn absoluut noodzakelijk om de website goed te laten functioneren. Deze cookies zorgen anoniem voor basisfunctionaliteiten en beveiligingsfuncties van de website.
Functionele cookies helpen om bepaalde functionaliteiten uit te voeren, zoals het delen van de inhoud van de website op sociale mediaplatforms, het verzamelen van feedback en andere functies van derden.
Analytische cookies worden gebruikt om te begrijpen hoe bezoekers omgaan met de website. Deze cookies helpen bij het verstrekken van informatie over statistieken, het aantal bezoekers, het bouncepercentage, de verkeersbron, enz.
Advertentiecookies worden gebruikt om bezoekers relevante advertenties en marketingcampagnes te bieden. Deze cookies volgen bezoekers op verschillende websites en verzamelen informatie om aangepaste advertenties weer te geven.