Dit recept bevat geen gluten. Let wel goed op dat bij sommige ingrediënten sporen van gluten aanwezig kunnen zijn.
Dit recept bevat geen soja.
Dit recept bevat geen noten. Wel kunnen er sporen van noten in zitten. Let dus goed op bij de ingrediënten die je aanschaft.
Dit recept bevat geen geraffineerde suikers. Het recept is enkel gezoet met (gedroogd) fruit, kokosbloesemsuiker, ahornsiroop of agavesiroop.
Aan dit recept is geen olie toegevoegd. Er kunnen wel nature oliën in zitten door gebruik van bepaalde vette producten.
Dit recept is raw. Dit betekent dat het recept ongekookt is en met onbewerkte producten gemaakt is.
Dit recept past in het 'oerdieet'. Het bestaat dus enkel uit groenten, fruit of noten. Vlees en vis laten wij hier natuurlijk buiten beschouwing.
Dit recept past in een Keto-dieet.
Dit recept bevat geen granen.
Dit recept bevat geen peulvruchten.
Wat leuk dat je aan de slag wilt met een van de kookboeken. Momenteel zijn er twee kookboeken verkrijgbaar in de webshop: Every Day Vegan en Every Day Vegan Budget Friendly. Mocht jij vooral lekkere recepten willen proberen en ben je nieuwsgierig wat mijn favoriete vegan recepten zijn? Dan raad ik je het eerste boek aan. Ga je liever voor een fijne basis met budget friendly recepten, die voornamelijk voor het avondeten zijn? Kies dan voor het nieuwste boek.
