Dit recept bevat geen gluten. Let wel goed op dat bij sommige ingrediënten sporen van gluten aanwezig kunnen zijn.
Dit recept bevat geen soja.
Dit recept bevat geen noten. Wel kunnen er sporen van noten in zitten. Let dus goed op bij de ingrediënten die je aanschaft.
Dit recept bevat geen geraffineerde suikers. Het recept is enkel gezoet met (gedroogd) fruit, kokosbloesemsuiker, ahornsiroop of agavesiroop.
Aan dit recept is geen olie toegevoegd. Er kunnen wel nature oliën in zitten door gebruik van bepaalde vette producten.
Dit recept is raw. Dit betekent dat het recept ongekookt is en met onbewerkte producten gemaakt is.
Dit recept past in het 'oerdieet'. Het bestaat dus enkel uit groenten, fruit of noten. Vlees en vis laten wij hier natuurlijk buiten beschouwing.
Dit recept past in een Keto-dieet.
Dit recept bevat geen granen.
Dit recept bevat geen peulvruchten.
Bananenbrood met kokos en noten
https://www.lennaomrani.com/recept/bananenbrood-met-kokos-en-noten/
Hmmm, ik ruik dit heerlijke bananenbrood al als ik eraan denk! Dit bananenbrood krijgt een heerlijke zoete smaak door rijpe bananen en dadels. Door wat kokospasta en geraspte kokos toe te voegen wordt het echt smullen! Het doet me denken ra...
Glutenvrij pitten- en zadenbrood (+ tips voor plantaardig beleg!)
https://www.lennaomrani.com/recept/glutenvrij-pitten-en-zadenbrood-tips-voor-plantaardig-beleg/
Een super voedzaam en overheerlijk glutenvrij brood vol met pitten, zaden en kruiden. Ideaal om te maken als ontbijt, lunch of op de borrelplank. Niet te onderscheiden van de stevige broden uit de supermarkt, en een stuk betaalbaarder ook....
Vegan bananenbrood
https://www.lennaomrani.com/recept/vegan-bananenbrood/
Misschien wel een van de populairste snacks van het moment is… Bananenbrood! Het is een gezond, lekker, makkelijk en budgetproof recept en is echt ideaal als tussendoortje of zelfs als ontbijt. Elke twee weken maak ik wel weer een hee...
Aubergine falafel bowl met naanbrood en hummus
https://www.lennaomrani.com/recept/aubergine-falafel-bowl-met-naanbrood-en-hummus/
Als je me vraagt wat ik het allerliefste eet, dan zou het echt een lekkere voedzame bowl zijn. Je kunt eindeloos variëren met de kruiden, groenten, eiwitbronnen en toppings. Deze aubergine falafel bowl met naanbrood en hummus is een van mi...
Italiaans zadenbrood met hennepmeel
https://www.lennaomrani.com/recept/italiaans-zadenbrood-met-hennepmeel/
Dit Italiaans zadenbrood gemaakt met hennepmeel is een heerlijk recept als je van hartige baksels houdt! Het is een stevig brood die je perfect mee kunt nemen naar je werk of naar school. In samenwerking met Mattisson maakte ik dit makkeli...
Frisse overnight oats met citroen en maanzaad
https://www.lennaomrani.com/recept/frisse-overnight-oats-met-citroen-en-maanzaad/
Bruschetta salade
https://www.lennaomrani.com/recept/bruschetta-salade/
Waarschijnlijk ken je Italiaanse bruschetta wel; meestal geserveerd als een knapperig stukje brood met tomaten, knoflook en basilicum. Natuurlijk heerlijk als hapje, maar hoe maak je hier nu een volledige maaltijd van? Deze bruschetta salad...
Groene Thaise curry met jackfruit
https://www.lennaomrani.com/recept/groene-thaise-curry-met-jackfruit/
Overnight oats met blauwe bessen & citroen
https://www.lennaomrani.com/recept/overnight-oats-met-blauwe-bessen-en-citroen/
Couscous salade met aubergine en pompoen
https://www.lennaomrani.com/recept/couscous-salade-met-aubergine-en-pompoen/