Ontvang elke week een GRATIS plantaardig weekmenu! Schrijf je nu in!
Dit recept bevat geen gluten. Let wel goed op dat bij sommige ingrediënten sporen van gluten aanwezig kunnen zijn.
Dit recept bevat geen soja.
Dit recept bevat geen noten. Wel kunnen er sporen van noten in zitten. Let dus goed op bij de ingrediënten die je aanschaft.
Dit recept bevat geen geraffineerde suikers. Het recept is enkel gezoet met (gedroogd) fruit, kokosbloesemsuiker, ahornsiroop of agavesiroop.
Aan dit recept is geen olie toegevoegd. Er kunnen wel nature oliën in zitten door gebruik van bepaalde vette producten.
Dit recept is raw. Dit betekent dat het recept ongekookt is en met onbewerkte producten gemaakt is.
Dit recept past in het 'oerdieet'. Het bestaat dus enkel uit groenten, fruit of noten. Vlees en vis laten wij hier natuurlijk buiten beschouwing.
Dit recept past in een Keto-dieet.
Dit recept bevat geen granen.
Dit recept bevat geen peulvruchten.
Heb je zin in iets zoets, warms en écht gezelligs bij je ontbijt of brunch? Dan zijn deze snelle appel-kaneel rolls precies wat je zoekt! Natuurlijk kun je het deeg ook zelf maken, maar soms heb je gewoon zin in een lekker ontbijt zonder al te lang in de keuken te staan. Deze variant is lekker luchtig, gevuld met een smeuïge appel-kaneelvulling en staat in no time op tafel. Perfect als je wel iets bijzonders bij je ontbijt of brunch wilt, maar geen uren de tijd hebt!
Deze rolls zijn ideaal voor een lazy Sunday of een uitgebreid ontbijt. Heerlijk bij een warme pot thee! Wil je echt uitpakken bij je ontbijt of tijdens een brunch? Of wil je een keer een ander weekend ontbijt? Dan zijn deze vegan pannenkoeken met blauwe bessen ook perfect voor jou. Of maak deze chocolate chip baked oats met banaan. Zo simpel om te maken, maar zó lekker!
Wat ik het leukst vindt aan recepten maken? Dat jij ermee kan variëren! Want natuurlijk is deze variant met appel en kaneel lekker, maar geef er ook een eigen twist aan. Vervang de appel bijvoorbeeld eens door stukjes peer en voeg wat gehakte walnoten toe voor een herfstige twist. En kies voor speculaaskruiden in plaats van kaneel. Net even anders, maar oh zo lekker! Het leuke is: de basis blijft hetzelfde, maar met een paar simpele aanpassingen tover je steeds weer een nieuwe favoriet op tafel.
Wil je deze snelle appel-kaneel rolls bewaren in een van jouw borden op Pinterest? Bewaar dan deze foto op jouw Pinterest account zodat je de recepten makkelijk terug kan vinden.
All right,
aan de slag!
Kook je mee?
Ontdek hoe je voedzame en makkelijke plantaardige recepten maakt met de online producten! Start bijvoorbeeld met de online cursus ‘Eiwitrijk Plantaardig Eten’ en leer alles over een eiwitrijk plantaardig eetpatroon. Of bekijk een van de guides en e-books boordevol handige tips, uitlegvideo’s en heerlijke recepten.
👉 Neem een kijkje in de Lenna’s Kitchen Shop en leer hoe je de lekkerste plantaardige recepten maakt!
Wil jij elke week een uitgebreid weekmenu ontvangen met recepten voor het ontbijt, de lunch en het avondeten? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief! We sturen elke week op vrijdag het weekmenu toe!
